icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Магаданское время
10:31
Четверг, 15 Октября
Рекламный баннер 990x90px top

Самообследование груди: коротко и по делу

07:52 14.10.2026 16+
Самообследование груди: коротко и по делу

Самообследование помогает вовремя заметить изменения в груди. Но помните: это не замена визиту к врачу! Любые сомнения - сразу к маммологу.

Когда делать?

На 5-7 день после окончания менструации. При менопаузе - в любой фиксированный день месяца.

Как проверить за 5 минут:

️Осмотрите бельё - нет ли подозрительных выделений

️Посмотрите на грудь в зеркале (руки вдоль тела, потом подняты над головой)

️Прощупайте грудь подушечками пальцев - круговыми движениями, от подмышки к соску. Не забудьте про подмышечные зоны

️Проверьте зону сосков на наличие трещин и выделений

Необходимо обратиться к врачу, если заметили:

️уплотнение или узел
втяжение кожи или соска, ямочки
️покраснение, шелушение, сыпь
️выделения из сосков (не в период лактации)
️увеличенные лимфоузлы под мышкой или над ключицей

️Обратите внимание️

Самообследование не всегда бывает точным, всегда стоит довериться специалисту на приёме. Специалист на приеме проведет осмотр и проверит на наличие неблагоприятных факторов.

Важно: даже если нашли уплотнение - не паникуйте. Причины бывают разными, но разобраться должен специалист. Регулярные осмотры у врача и УЗИ/маммография - лучшая профилактика. Медицинский осмотр можно пройти в рамках диспансеризации в любом удобном амбулаторном отделении, кроме "Амбулаторного отделения № 4".

Записаться на прием к врачу можно любыми удобными для вас способами:

Через личный кабинет на портале "Госуслуг"

Через чат-бот «МАХ» — https://max.ru/magadanzdrav_bot

По телефону колл-центра:
8 (4132) 220-003.

Контроль и профилактика рака молочной железы — важная часть национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», а также федерального и регионального проекта «Борьба с онкологическими заболеваниями».

️ Берегите себя и не откладывайте консультацию при тревожных симптомах!

#Минздрав49 #МагаданскаяОбласть #ЗаботаОЗдоровье #Магадан #ПродолжительнаяИАктивнаяЖизнь #НациональныйПроект
176

Оставить сообщение: